每日瑜伽最新版app是針對(duì)android平臺(tái)而開發(fā)的一款手機(jī)瑜伽課程軟件，擁有開始練習(xí)、動(dòng)作庫(kù)、瑜伽社區(qū)、瑜伽音樂等欄目，用戶可以自定義自己的瑜伽計(jì)劃，包括12天入門瑜伽、一周經(jīng)期計(jì)劃、哈他瘦身計(jì)劃、全身鍛煉計(jì)劃，并支持下載所有的瑜伽課程，包括基礎(chǔ)瑜伽冥想練習(xí)、基礎(chǔ)瑜伽呼吸練習(xí)、每日腹部練習(xí)等，堅(jiān)持每日瑜伽練習(xí)，有利于身心健康，小編推薦下載。

軟件特點(diǎn)

1、「零基礎(chǔ)入門瑜伽」及10多種練習(xí)課程讓你快速入門～

2、「加入結(jié)伴」，系統(tǒng)將自動(dòng)匹配yogi，和你一起組成小分隊(duì)，一起練習(xí)，互相監(jiān)督，互相鼓勵(lì)～

3、「參加全球獨(dú)家維密系列」，Victoria\'s Secret Fashion Show中維密天使教練親自編排計(jì)劃，打造維密天使身材～

4、「參加名師課堂」海外瑜伽大師教練團(tuán)隊(duì)傾力打造，領(lǐng)略海外的瑜伽練習(xí)方式，不同的瑜伽文化～

5、「加入瑜樂圈」成為達(dá)人，分享你的瑜伽心得，訴說你的瑜伽故事，線上5000萬用戶和你一起互動(dòng)，收獲粉絲，沉淀經(jīng)歷～

6、 推薦精品練習(xí)「維密系列計(jì)劃」、「名師課堂系列計(jì)劃」、「極速瘦身計(jì)劃」、「冥想系列」、「減壓舒緩系列」

軟件特色

1、全面的體式詞典，科學(xué)的訓(xùn)練課程與計(jì)劃，加速實(shí)現(xiàn)你的蛻變

2、針對(duì)不同人群瑜伽基礎(chǔ)及目標(biāo)，讓每一次的習(xí)練更具針對(duì)效果

3、別擔(dān)心沒有基礎(chǔ)，專業(yè)導(dǎo)師為你量身定制，規(guī)劃陪伴訓(xùn)練全程

4、工作總是太忙，開啟計(jì)劃提醒，從此告別毫無效果的半途而廢

5、準(zhǔn)確的卡路里消耗及訓(xùn)練時(shí)長(zhǎng)數(shù)據(jù)，全面追錄每一次習(xí)練效果

6、有料社區(qū)內(nèi)容，專業(yè)教練答疑解惑，陪你一起跨過瓶頸再提升

7、無論家里還是公司，不同練習(xí)時(shí)長(zhǎng)自由掌控，隨時(shí)隨地想練就練

每日瑜伽app如何加入結(jié)伴小分隊(duì)

1、打開每日瑜伽APP后，進(jìn)入“個(gè)人”頁(yè)面，點(diǎn)擊屏幕上方的“頭像”圖標(biāo)；

2、在彈出的頁(yè)面當(dāng)中點(diǎn)擊“等級(jí)”按鈕；

3、進(jìn)入我的等級(jí)頁(yè)面，點(diǎn)擊屏幕中間的“參加結(jié)伴”圖標(biāo)；

4、進(jìn)入結(jié)伴頁(yè)面，可以看到有創(chuàng)建小分隊(duì)以及加入小分隊(duì)按鈕，這里我們點(diǎn)擊“加入小分隊(duì)”；

5、可以看到有很多小分隊(duì)在招募，選擇一個(gè)自己想加入的點(diǎn)擊右側(cè)的“加入”按鈕即可。

軟件設(shè)置每日練習(xí)提醒時(shí)間方法

我們先打開app，進(jìn)入首頁(yè)可以看見很多瑜伽訓(xùn)練的課程和服務(wù)，然后我們點(diǎn)擊【個(gè)人】進(jìn)入到個(gè)人界面。

個(gè)人界面可以讓大家查看自己的練習(xí)數(shù)據(jù)和一些與自己息息相關(guān)的功能，這個(gè)時(shí)候我們滑動(dòng)到底部點(diǎn)擊【設(shè)置】。

在設(shè)置中大家可以根據(jù)自己的使用習(xí)慣修改一些軟件的設(shè)置，我們點(diǎn)擊【通知】進(jìn)入到通知設(shè)置。

在這我們可以設(shè)置打開應(yīng)用可以發(fā)送哪些推送信息，現(xiàn)在點(diǎn)擊箭頭所指的功能就可以了。

現(xiàn)在我們就可以設(shè)置每日練習(xí)提醒了，大家可以設(shè)置提醒周期和提醒的時(shí)間。

軟件亮點(diǎn)

1、45+瑜伽課程，300+瑜伽體式，18首高品質(zhì)背景音樂。

2、高清視頻支持橫、全屏顯示 + 全程語音指導(dǎo) + 背景樂貫穿始終。

3、全新的課程計(jì)劃模塊，幫你規(guī)劃每天的課程，實(shí)時(shí)監(jiān)督和記錄你的瑜伽練習(xí)。

4、3種不同的課程強(qiáng)度（低、中、高），任你選擇。

5、多種課程時(shí)長(zhǎng)（5/10/15/20/30/45 分鐘），隨你而變。

6、內(nèi)容豐富的瑜伽課程持續(xù)更新，不斷追加。

軟件優(yōu)勢(shì)

我是瑜伽小白，怎么破？

「10天入門系列（上下）」及10多種練習(xí)課程讓你快速入門～

上班好累，我怕堅(jiān)持不下來？

「加入結(jié)伴」，系統(tǒng)將自動(dòng)匹配yogi，和你一起組成小分隊(duì)，一起練習(xí)，互相監(jiān)督，互相鼓勵(lì)～

我以前練過瑜伽，但貌似沒什么效果？

「參加全球維密系列」，Victoria's Secret Fashion Show中維密天使教練親自編排計(jì)劃，打造維密天使身材～

國(guó)內(nèi)瑜伽好像都一個(gè)樣，動(dòng)作體式都沒差??？

「參加名師課堂」海外瑜伽大師教練團(tuán)隊(duì)傾力打造，領(lǐng)略海外的瑜伽練習(xí)方式，不同的瑜伽文化～

我天天練習(xí)瑜伽，我有一堆心得想要跟yogi分享？

「加入瑜樂圈」成為達(dá)人，分享你的瑜伽心得，訴說你的瑜伽故事，線上5000萬用戶和你一起互動(dòng)，收獲粉絲，沉淀經(jīng)歷～

小編點(diǎn)評(píng)

這款《每日瑜伽》App堪稱口袋里的私人瑜伽館。軟件針對(duì)零基礎(chǔ)小白到進(jìn)階用戶設(shè)計(jì)了科學(xué)的課程體系，從12天入門計(jì)劃到維密天使訓(xùn)練系列，覆蓋瘦身、冥想、經(jīng)期管理等多元需求。高清視頻配合全程語音指導(dǎo)，并可按5至45分鐘自由選擇時(shí)長(zhǎng)，十分貼合現(xiàn)代人碎片化的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。特別值得肯定的是其社區(qū)化設(shè)計(jì)，“結(jié)伴打卡”和“瑜樂圈”互動(dòng)機(jī)制能有效對(duì)抗運(yùn)動(dòng)惰性。最新版本新增的面部瑜伽專區(qū)更是將保養(yǎng)細(xì)節(jié)做到極致，體現(xiàn)了開發(fā)團(tuán)隊(duì)的專業(yè)度。對(duì)于希望通過瑜伽改善體態(tài)、舒緩壓力的安卓用戶，這款內(nèi)容扎實(shí)且更新活躍的工具值得常駐手機(jī)。

更新日志

v9.85.1.0版本

新增體驗(yàn)內(nèi)容，修復(fù)部分已知問題

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