智能手表也能測血壓? 華碩Watch問心6智能手表全面評測
健康監(jiān)測
相信絕大部分用戶都是沖著健康監(jiān)測點進來的,所以先介紹下這塊功能。
一、檢測模式
華碩Watch問心6分為被動監(jiān)測和主動監(jiān)測兩類:
- 被動監(jiān)測是通過手表背部單感應器進行日常數據收集,溫度、血壓和放松指數都會自動記錄,適合經常加班的打工人、運動愛好者和因為其他因素導致的亞健康人群。
- 主動監(jiān)測是通過手表側面+背部雙感應器進行精準數據收集,適合評估運動/用藥前后的身體狀態(tài),也適合正在進行特殊療法的病患,老年人同樣適合。
作為主打健康監(jiān)測的智能穿戴設備,華碩Watch問心6相比普通智能手環(huán)能更有針對性,貴也就貴在這里了。

根據App統(tǒng)計可以看出來,絕大部分目標數據都是以小時為單位進行統(tǒng)計,并且每日都會生成曲線圖方便用戶查閱。

二、檢測項目
使用華碩Watch問心6進行檢測并不需要手機操作,直接在手表屏幕上操作掃到對應頁面,按照提示即可開始針對性的快速檢測。

翻看單次測試數據同樣不需要手機,直接向下滑動就能看到當日的測試結果,心率和血氧這些數據會以柱狀圖圖的形式輸出結果,方便用戶自行對比。

血壓檢測是熬夜黨和加班黨必須關注的身體數據,華碩Watch問心6有兩處檢測硬件,所以需要正確穿戴,同時將拇指貼近手表左下測的檢測區(qū)才會開始檢測。

對比某品牌家用血壓儀的測試結果,血壓數據基本一致,準確率很好,所以華碩Watch問心6確實可以在出差等場景當做體檢儀器使用。

血氧檢測的數據同樣重要,和血壓檢測一樣同時調用兩處檢測區(qū)進行精準取值,所以參考可信度比較高。

身體組成檢測比較特殊,需要食指搭載表的右上方金屬表圈處,原理和商用健身房的體脂檢測儀器一樣,沒那么嚴謹但可以體現訓練前后的身體組成變化。

放松指數屬于高階數據,能快速表現當前的綜合狀態(tài),只要正確穿戴就能檢測,數據偏低可以適當出門走走或者做運動放松下。

溫度檢測適用情況沒那么多,正確穿戴保持靜止就行,有個頭疼腦熱可以參考下,檢測不需要啥操作,掃到溫度頁面會自動檢測。

三、數據分析
華碩Watch問心6能做的不僅是數據收集,同時還會根據數據做AI分析+規(guī)劃建議,結合血氧、放松指數和睡眠分析這些數據,可以很輕松的做出作息調整規(guī)劃。

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