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睡眠記錄(助眠軟件) v1.6.5 安卓版

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大?。?span>134.39MB
更新：2026-06-23
類型：國產(chǎn)軟件
類別：健康美食
語言：簡體中文
環(huán)境：Android
備案：粵ICP備2022111315號-4A
評分：
- 權(quán)限：點(diǎn)擊查看
- 隱私：點(diǎn)擊查看
- 廠商：深圳市美易網(wǎng)科技有限公司
- 包名：com.meiyinet.sleeptracker
- MD5：4995F0321A8EE60352298762BFAE2B43

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詳情介紹

睡眠記錄app是一款助眠神器，傾聽自然之音，尊享高品質(zhì)睡眠我們精選優(yōu)質(zhì)助眠音頻，讓失眠人群在冥想靜心緩緩入睡，養(yǎng)成健康的早睡習(xí)慣，使用戶保持作息規(guī)律，將生物鐘調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)，令生活工作增強(qiáng)動力，保持效率的同時心情舒暢給您一個暖心的睡眠體驗(yàn)。軟件擁有記錄睡眠功能可以監(jiān)測睡眠時長，周圍的噪音及設(shè)置提醒鬧鐘。此外，睡眠記錄app還有音樂助眠，睡眠監(jiān)測等，這個世界每天有成千上萬種的聲音，海底之謎、風(fēng)吹麥浪、夜窗聽雨、山海間純凈的自然之音，一起來聆聽這個世界的聲音吧，沉浸享受在當(dāng)下，不再因?yàn)閼n慮焦慮而無法安睡，好睡眠從此刻開始，有需要的用戶快來下載吧。

軟件特色

1、音樂助眠，緩解壓力，放松身心

2、睡眠監(jiān)控，追蹤睡眠質(zhì)量

3、睡眠報(bào)告，顯示詳細(xì)指標(biāo)

4、功能簡單，容易上手

5、豐富曲目，多種聲音，伴您入睡

睡眠記錄app官方版怎么記錄睡眠？

1、打開睡眠記錄app，進(jìn)入首頁，首頁有睡眠音樂、睡眠報(bào)告、精選歌單等版塊，點(diǎn)擊助眠；

2、進(jìn)入記錄睡眠頁面，設(shè)定睡眠時間，點(diǎn)擊繼續(xù)；

3、確保手機(jī)保持充電狀態(tài)并水平放置于枕頭旁即可進(jìn)入記錄睡眠模式；

4、長按繼續(xù)按鈕可以查看入睡時間、起床時間、睡眠質(zhì)量。

軟件亮點(diǎn)

1、緩解失眠，輕松入眠

2、放松并紓解壓力與焦慮，阻隔吵人噪音

3、小睡一下，讓您睡眠不被打擾

4、使用更多助眠音樂，更加專注

小編點(diǎn)評

這款睡眠記錄 app 是無廣告的實(shí)用助眠工具，專為失眠、作息紊亂人群打造。軟件收錄流水、風(fēng)雨、山林等海量自然音效，舒緩身心、緩解焦慮，隔絕外界噪音，輕松營造靜謐入睡環(huán)境。同時自帶完整睡眠監(jiān)測體系，將手機(jī)放置枕邊即可記錄整晚睡眠時長、環(huán)境噪音，生成詳細(xì)睡眠報(bào)告，直觀查看入睡、起床與睡眠質(zhì)量數(shù)據(jù)。操作流程簡單易懂，三步就能開啟睡眠記錄，還配有鬧鐘提醒，幫助用戶調(diào)整生物鐘、養(yǎng)成規(guī)律作息。整體界面簡潔干凈，功能純粹，不管是夜間安睡還是短時午休都適用，長期使用能有效改善睡眠狀態(tài)，深受睡眠不佳人群喜愛。

更新日志

v1.6.5版本

優(yōu)化睡眠報(bào)告界面，提升流暢性

助眠睡眠記錄

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