運動健康

運動部分，OPPO Watch 2 冰川湖藍提供了運動能力評估功能，只需在運動前進行簡單訓(xùn)練，即可測試全身體質(zhì)水平，包括心肺機能、體能水平、力量等，測試完成后生成個性化運動方案。

OPPO Watch 2 冰川湖藍支持 100 + 種運動主動監(jiān)測及記錄，還可以自動監(jiān)測識別戶外 / 室內(nèi)跑步、戶外 / 室內(nèi)健走、騎行、游泳、橢圓機、劃船機等 6 種運動模式，并提示用戶做記錄，還支持自定義添加需要記錄的數(shù)據(jù)，如運動時心率、配速、距離，記錄運動數(shù)據(jù)等等。

同時，5 分鐘輕松健身課程包括熱身拉伸、 極速燃脂、增肌塑形、提升體質(zhì)、健康生活等多個分類。

不僅如此，OPPO Watch 2 冰川湖藍還額外加入了戶外滑雪功能。

OPPO Watch 2 冰川湖藍支持 OPPO Health Lab 超多維滑雪運動追蹤技術(shù)，精準記錄滑雪軌跡、距離、趟數(shù)、坡度、速度、滑雪時長、落差等運動數(shù)據(jù)。在滑雪時還有獨立 eSIM 加持，微信、支付寶脫離手機也能在線，還能進行緊急呼救，更可以聯(lián)動 Insta360 進行控制拍照，創(chuàng)作滑雪大片。

其次是中考體測模擬考功能。

該功能需要在應(yīng)用商店內(nèi)下載“初中體育評測”App，目前該功能支持 50 多個城市的中考體測項目和評分標準。

進入“初中體育評測”應(yīng)用之后，會提供必測和選擇運動項目，根據(jù)全國各省市《初中體育考試評分標準》制定測試項目，可對用戶的運動能力進行全方位的評估和測試。

以山東地區(qū)為例，其必測項目包括 1000 米、立定跳遠、實心球等，選擇相應(yīng)的運動項目，完成測試后，即可評估出自己的水平，對于即將參加中高的初中生來說，這個功能相當于一次“模擬考試”，可以更好的了解自身的水平和不足，進行專項訓(xùn)練。

睡眠監(jiān)測方面，OPPO Watch 2 冰川湖藍也進行了升級。手表可以結(jié)合手機使用情況校準睡眠精準度，監(jiān)測更準確。

其次，睡眠檢測提供了入睡提醒、睡眠血氧、深睡時長、淺睡時長、清醒時長、快速眼動等一系列數(shù)據(jù)，更完善。

此外，OPPO Watch 2 冰川湖藍還提供了非常貼心的「伴睡」服務(wù)，包括入睡前提供個性化提醒&助眠建議;可設(shè)定睡眠目標，到達就寢時間自動進入睡眠模式;入睡后自動暫停音樂，提供舒適的睡眠環(huán)境。睡眠中睡眠模式將自動調(diào)節(jié)手表屏幕亮度至最低;新增手表與手機聯(lián)動睡眠模式;夜醒時左滑屏幕可快速啟動電筒和放松助眠功能。

睡醒后手表鎖屏界面可快捷查看天氣和電量，睡眠報告可查看睡眠目標達成情況等。

此外，OPPO Watch 2 冰川湖藍還支持包括 7*24h 實時自動監(jiān)測壓力、跌倒監(jiān)測及緊急呼救、女性經(jīng)期管理、喝水提醒、久坐提醒功能等健康安全功能。支持家人關(guān)愛模式，綁定家人賬號之后，家人出現(xiàn)健康狀態(tài)異常會實時提醒。

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