元?dú)獯蚩?目標(biāo)管理軟件) v2.3.0.9 安卓版8.42MB / 01-20
自律計(jì)劃(習(xí)慣養(yǎng)成軟件) v26.05.30 安卓版11.6MB / 06-02
自律養(yǎng)成(習(xí)慣養(yǎng)成軟件) v26.05.09 安卓版10.56MB / 05-13
學(xué)習(xí)自律(手機(jī)自律軟件) v1.11 安卓版18.7MB / 12-09
鎖機(jī)達(dá)人(屏幕鎖定自律軟件) v1.13.12 安卓手機(jī)版9.62MB / 03-31
喵日常(自律打卡軟件) v1.7 安卓版69.0MB / 02-11
夢境旅店(睡眠自律養(yǎng)成軟件) v1.6.2 安卓手機(jī)版106MB / 12-27
陽光自律(智能時間管理軟件) v2.2.1.25 安卓手機(jī)版16.9MB / 03-05
學(xué)習(xí)打卡(時間管理/自律打卡) v6.1 安卓手機(jī)版28.4MB / 03-25
時光打卡(習(xí)慣養(yǎng)成軟件) v1.0.5 安卓手機(jī)版88.8MB / 01-17
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搭順出行司機(jī)端(車主接單賺錢服務(wù)平臺) v6.60.5.0001 安卓版 生活服務(wù) / 151.48MB
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自律石頭(時間管理自律養(yǎng)成軟件) v1.4.5 安卓版 生活服務(wù) / 62.63MB
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上海交通卡(便捷乘車軟件) v202606.2 安卓版 生活服務(wù) / 60.27MB
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我出價(出行機(jī)票酒店預(yù)訂平臺) v1.1.376 安卓版 生活服務(wù) / 129.77MB
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心動日常(情侶互動記錄軟件) v3.8.3 安卓版 生活服務(wù) / 174.73MB
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心動日常(情侶互動記錄軟件) v3.8.3 安卓版 生活服務(wù) / 174.73MB
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黃金出行司機(jī)端(司機(jī)接單平臺) v8.60.5.0002 安卓版 生活服務(wù) / 151.64MB
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手工客(手工學(xué)習(xí)神器) v3.8.1 安卓版 生活服務(wù) / 82.7MB
詳情介紹
自律石頭App是專為幫助用戶逐步擺脫手機(jī)依賴而設(shè)計(jì)的貼心工具，助你溫和戒除手機(jī)癮。它摒棄了傳統(tǒng)的一刀切時間限制，創(chuàng)新性地引入“好習(xí)慣兌換”機(jī)制，你只需通過增加日常步數(shù)、堅(jiān)持閱讀學(xué)習(xí)等積極行為，就能賺取更多手機(jī)使用時間。這種方式不僅讓你在享受手機(jī)樂趣時心安理得，更在潛移默化中培養(yǎng)了健康的生活習(xí)慣。此外，自律石頭App還支持自定義限制指定應(yīng)用的使用時長，靈活適應(yīng)你的個人需求。自律石頭，讓手機(jī)使用更自由、更自律，助你重拾生活的主動權(quán)，享受更加充實(shí)、平衡的生活，有需要的用戶可以在本站免費(fèi)下載使用。
自律石頭怎么用？
1、進(jìn)入app后授予相關(guān)權(quán)限
2、選擇手機(jī)里的app進(jìn)行鎖定
3、然后設(shè)置鎖定時間
4、還可以添加解鎖app后可兌換使用的app或其它自律的生活方式挑戰(zhàn)
功能特色
1、支持限制指定 App 每天玩手機(jī)的時間，能夠自己調(diào)節(jié)難度，滿足不同使用習(xí)慣；
2、支持按照每日步數(shù)解鎖更多使用時長，鼓勵你多走走！
3、支持按照指定 App 解鎖更多使用時長，比如使用讀書App、學(xué)習(xí) App后，可以輕松心態(tài)瀏覽社交媒體，不再焦慮！
自律石頭兌換碼
app的高級會員功能可以使用兌換碼免費(fèi)獲取，用戶可以關(guān)注官方小紅書賬號中的活動來獲取
獲取后即可在app設(shè)置頁面中點(diǎn)擊【兌換碼】進(jìn)行兌換高級會員功能的免費(fèi)使用權(quán)限了
app的高級會員功能可以在app會員界面下查看
小編點(diǎn)評
自律石頭是一款溫和有效的戒手機(jī)自律工具，區(qū)別于粗暴鎖機(jī)類軟件，創(chuàng)新推出正向時長兌換機(jī)制，不用強(qiáng)行隔絕娛樂，靠學(xué)習(xí)、運(yùn)動、早睡等好習(xí)慣換取短視頻、社交軟件使用權(quán)限，更容易長期堅(jiān)持。用戶可自主標(biāo)記需要管控的娛樂應(yīng)用與正向?qū)W習(xí)軟件，自由調(diào)節(jié)管控難度，搭配離線計(jì)時器、步數(shù)兌換、早睡挑戰(zhàn)等多元激勵方式，搭配時長統(tǒng)計(jì)看板直觀查看每日手機(jī)使用數(shù)據(jù)。軟件操作簡單，后臺自動記錄使用時長，超時及時彈窗提醒，還支持自定義鎖屏壁紙，兼顧趣味性與實(shí)用性。不管是備考學(xué)生、職場人群，還是深陷短視頻網(wǎng)癮、想平衡娛樂與生活的用戶，都能借助它逐步減少無效刷手機(jī)時間，循序漸進(jìn)養(yǎng)成健康自律的生活節(jié)奏。
更新日志
v1.4.5版本
- 新增時間線 tab：在日歷視圖中直觀查看 app 使用時長
- 新增數(shù)據(jù)tab：離線計(jì)時器數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)
下載地址
人氣軟件
超級小愛(手機(jī)智能助手) v7.11.12.0019 官方安卓版
空調(diào)智能遙控器 v1.0.4 免費(fèi)安卓版
夕鳥(獨(dú)居老人健康守護(hù)軟件) v2.0.28 安卓版
華為智慧生活(智能物聯(lián)軟件) v17.0.3.315 安卓版
集美麻豆(在線模特約拍軟件) v2.7.2 安卓版
Kimi智能助手(AI智能助手應(yīng)用) v2.7.7 安卓版
iCity(私人日記) v4.1.1 安卓手機(jī)版
斑馬智行(汽車車主服務(wù)軟件) v2.3.25 安卓版
非魚之樂(休閑社交軟件) v1.5.8 安卓版
掌上看家采集端(專業(yè)級手機(jī)遠(yuǎn)程監(jiān)控) v5.3.9 安卓版
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