華為運動健康是一款運動監(jiān)測和健康服務的軟件，它除了會紀錄你每天的步數，還會告訴你每天步行及跑步的距離，詳盡的圖表除了會顯示你每日、每周、每月以致每年的總步數及步行距離，它還能讓你比較不同時期的總步數及總步行距離，這將有助你更容易達致你的目標及幫助你保持體態(tài)健美。有需要的朋友可在本站下載使用喲！

功能介紹

運動記錄

24小時不間斷計步，省電智能。單次運動記錄，軌跡、心率、步頻、配速一目了然。

跑步計劃

支持5公里到全馬的在線訓練計劃，循序漸進的科學跑步指導。

智能配件

傻瓜式的智能健康配件數據接入。綁定一次，每次測量完畢的數據會自動回傳到手機，在通知欄可以看到。

健康數據

用數據和圖表讀懂你的健康。目前已經可以支持血糖，血壓，體重，運動，睡眠等健康指標的采集和顯示：

開放聚合

國內外知名品牌的健康配件接入。接入在在線醫(yī)生、掛號等健康服務。

軟件亮點

省電：1%的手機電量可以支持一整天的計步，相當于普通運動計步工具的1/10；

智能：傻瓜式的智能健康配件數據接入。只要綁定一次，每次測量完畢的數據會自動回傳到手機，在通知欄可以看到。

健康：用數據和圖表讀懂你的健康。目前已經可以支持血糖，血壓，體重，運動，睡眠等5大最常用的健康指標：

開放：國際TOP1的血壓計和血糖儀品牌支持華為運動健康。接入在線醫(yī)生和在線掛號服務。

軟件特色

攜手哈佛醫(yī)學院CDB中心,助你睡的更香

配合華為穿戴設備,準確監(jiān)測不同睡眠階段(淺睡、深睡、快速眼動和清醒),提供科學的睡眠質量評估和改善建議.

擺脫時間地點與器械的限制,隨時隨地徒手健身

精心設計"減脂塑型、跑步熱身、辦公室拉伸"等訓練課程,你"口袋"中的健身教練.

走路、跑步、騎行運動記錄

精準低功耗計步,跑步軌跡、心率、步頻、配速等運動數據一目了然.

跑步訓練計劃

支持5公里到全馬的在線訓練計劃,不管你是新手還是馬拉松老將,都可以跑的比以往更快更遠更安全.

血壓、血糖、體重等健康指標管理

國內外知名智能健康配件數據接入,幫你記錄并多維度跟蹤你的健康狀況.

數據同步

支持計步數據同步到微信運動、QQ運動、Jawbone UP、MyFitnessPal等第三方平臺.

豐富的線上活動和運動健康知識

與華為穿戴APP數據整合,提供更完整、統一的運動健康服務.

使用介紹

【華為運動健康怎么與手表配對】

打開app，點擊右上方的圖標，選擇添加設備的選項；

在設備列表中，選擇上方的手表選項進入；

進入后，點擊需要綁定的華為手表型號；

進入后，選擇下方的開始配對選項；

之后，會搜索附近的手表設備，點擊手表設備進行連接；

點擊后，在手表端進行確認，即可完成配對

【華為運動健康音樂怎么添加】

在應用的設備頁面，打開華為手表【音樂】選項；

在音樂頁面，打開【音樂管理】選項；

在音樂頁面，點擊屏幕下方【添加音樂】選項；

在添加音樂列表，勾選具體音樂后，點擊右上角【√】確認即可

軟件優(yōu)勢

1、健康生活

每日健康打卡，讓生活更自律。

2、家庭空間

分隔兩地，亦能及時了解家人健康。

3、健身2.0

全新精品課程，更專業(yè)，更好看。

4、動態(tài)軌跡

智能小視頻，讓跑步路線動起來。

小編點評

華為運動健康是華為官方一站式運動健康管理平臺，適配鴻蒙、安卓、iOS 全系統，深度聯動華為手表、手環(huán)、體脂秤、血壓計等全系智能穿戴設備，集全天候體征監(jiān)測、專業(yè)運動記錄、居家健身課程、飲食體重管理、家人健康看護于一體，是華為穿戴用戶必備健康工具。

軟件核心優(yōu)勢為多維度專業(yè)健康監(jiān)測，依托玄璣感知算法全天候采集心率、血氧、壓力、體溫、睡眠分期等數十項體征；支持心臟健康研究、血管篩查、血氧自動預警，精準區(qū)分深睡、淺睡、快速眼動周期，同步生成睡眠改善方案；內置經期記錄、飲水提醒、久坐提醒，覆蓋男女全周期健康需求，數據長期云端留存，可按日月年生成趨勢報表。

運動體系覆蓋100 + 種運動模式，戶外跑步、騎行自動記錄軌跡、配速、心率區(qū)間，支持馬拉松分段訓練計劃；海量免費居家跟練課程，零基礎減脂、塑形、拉伸、力量訓練全覆蓋，AI 同步匹配運動心率，搭配動態(tài)音樂燃脂跑；無穿戴設備也可手機獨立計步、記錄運動軌跡，適配徒步、游泳、登山、潛水等全場景運動記錄。

配套完整體重飲食管理，藍牙連接體脂秤一鍵測出體脂、肌肉、內臟脂肪；拍照、掃碼快速錄入三餐，自動拆解熱量、碳水、蛋白質，根據減脂 / 增肌目標定制專屬食譜，直觀查看每日熱量缺口，科學管控身材。特色家庭空間可綁定多位家人穿戴設備，遠程查看老人、孩子心率、睡眠數據，異常體征實時推送提醒，遠距離也能守護家人健康。

設備管理功能齊全，一鍵綁定多款手表手環(huán)，遠程更換表盤、安裝應用、升級固件、設置鬧鐘與消息通知；內置運動勛章、線上挑戰(zhàn)賽、步數打卡活動，豐富激勵機制培養(yǎng)運動習慣；界面分區(qū)清晰，今日、運動、健康、設備四大板塊布局簡潔，操作流暢無冗余廣告。

整體監(jiān)測數據專業(yè)、運動場景全覆蓋、飲食看護功能完善，適配華為 / 榮耀穿戴設備使用者、健身減脂人群、中老年健康監(jiān)測、全家健康同步管理使用。

更新日志

v16.1.4.310版本

【新增特性】

1、運動記錄支持改名，靈活管理運動記錄，快速定位目標記錄;

2、運動記錄支持關聯馬拉松賽事，一鍵關聯參賽數據，見證榮耀時刻;

【功能優(yōu)化】

修復部分已知問題，提升用戶體驗