在使用電腦的過(guò)程中，CPU使用率居高不下是許多用戶都遇到過(guò)的問(wèn)題，其中名為SysMain的服務(wù)往往是罪魁禍?zhǔn)住Ｄ敲?，SysMain服務(wù)究竟是什么？又如何有效解決它帶來(lái)的磁盤占用率高的問(wèn)題呢？本文將為大家詳細(xì)解答并提供實(shí)用的解決方案。

在使用 Windows 系統(tǒng)時(shí)，有時(shí)候真有點(diǎn)像在「開盲盒」。全新安裝系統(tǒng)后的「默認(rèn)設(shè)置」，往往并不盡如人意。于是乎，很多高級(jí)用戶就會(huì)動(dòng)手「魔改」 ，把系統(tǒng)調(diào)校到自己最順手的狀態(tài)。

在你看不到的系統(tǒng)底層，運(yùn)行著紛繁復(fù)雜的「后臺(tái)進(jìn)程」，甚至可以說(shuō)，有些進(jìn)程你不一定需要，例如：

• 如果你從來(lái)不連接打印機(jī)，完全可以禁用掉「Print Spooler」服務(wù)；
• 而本文的主角——SysMain 服務(wù)，曾經(jīng)還有一個(gè)更響亮的名字：Superfetch。

我自己的習(xí)慣是，在新安裝一臺(tái) Windows 11 電腦后，首先要做的幾件事之一，就是徹底關(guān)閉 SysMain 服務(wù)。

Sysmain 服務(wù)是什么？

先上結(jié)論：SysMain 就是當(dāng)年的 Superfetch 服務(wù)換了個(gè)「馬甲」：

• 2007 年，隨著 Windows Vista 一同登場(chǎng)的，除了半透明的 Aero UI 特效，在系統(tǒng)底層，微軟也做了大量改動(dòng)，其中就包括 Superfetch 技術(shù)。
• Superfetch 是通過(guò)一個(gè)同名 Windows 后臺(tái)服務(wù)來(lái)實(shí)現(xiàn)的。它會(huì)在你打開某個(gè)應(yīng)用之前，提前把相應(yīng)數(shù)據(jù)載入到內(nèi)存（RAM）當(dāng)中。

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，它會(huì)根據(jù)你的日常使用習(xí)慣，自動(dòng)預(yù)測(cè)你可能會(huì)打開的應(yīng)用，然后提前加載好。等你真正點(diǎn)開時(shí)，幾乎就是「秒開」。

這個(gè)設(shè)計(jì)的初衷，就是為了加快應(yīng)用的啟動(dòng)速度。雖然 Vista 給人的印象跟「流暢」二字基本不沾邊，但在機(jī)械硬盤（HDD）為主的年代，這個(gè)思路確實(shí)能帶來(lái)一些體驗(yàn)提升。

到了 Windows 11，SysMain 依然扮演著 Superfetch 的角色，雖然換了個(gè)馬甲，但還是做著「預(yù)加載應(yīng)用到內(nèi)存」的老本行。

Sysmain 服務(wù)可以關(guān)閉嗎？

1、關(guān)掉的好處

SysMain（Superfetch）誕生于機(jī)械硬盤時(shí)代?？扇缃竦拇蠖鄶?shù)電腦，硬盤早就換成了 SSD，內(nèi)存也普遍更大、更快。SSD 的讀寫速度比 HDD 快了好幾倍，這時(shí)候 SysMain 的作用就顯得沒那么必要了。

而且它有時(shí)候還可能「幫倒忙」，比如：

• 莫名奇妙預(yù)加載不需要的應(yīng)用程序，導(dǎo)致內(nèi)存占用憑空升高；
• 出現(xiàn) SysMain 磁盤占用高的情況；
• 從睡眠狀態(tài)喚醒或冷啟動(dòng)時(shí)，CPU 使用率突然飆高。

如果你的系統(tǒng)內(nèi)存不大、CPU 性能一般，那它很可能就是系統(tǒng)莫名變卡的元兇。

2、開啟還是關(guān)閉？

不過(guò)，微軟之所以默認(rèn)啟用 SysMain 服務(wù)，自然也有他的道理。

• 如果你的電腦性能強(qiáng)悍，開啟和關(guān)閉可能差別不大。
• 在一些內(nèi)存 ≤ 8GB 的機(jī)器上，保持開啟有時(shí)會(huì)有更好的體驗(yàn)。

總的來(lái)說(shuō)，如果你內(nèi)存比較小、硬盤不夠快，或者長(zhǎng)時(shí)間不關(guān)機(jī)，可以考慮保持開啟。但我自己在一臺(tái)使用 HDD 的老舊筆記本上關(guān)掉它后，磁盤占用率長(zhǎng)時(shí)間 100% 的問(wèn)題直接就消失了。

如何禁用 SysMain 服務(wù)

1、使用「服務(wù)」管理器

1、按Windows + R快捷鍵打開「運(yùn)行」對(duì)話框，執(zhí)行services.msc打開「服務(wù)」管理器。

2、找到名為「SysMain」的服務(wù)，右鍵點(diǎn)擊選擇「屬性」。

3、在「啟動(dòng)類型」下拉菜單中，選擇「禁用」。

4、在「服務(wù)狀態(tài)」區(qū)域點(diǎn)擊「停止」，然后點(diǎn)擊「確定」。

通過(guò)「服務(wù)」關(guān)閉并禁用 SysMain 服務(wù)

相關(guān)閱讀：如何管理 Windows 服務(wù)

2、使用 sc 命令

1、右鍵點(diǎn)擊「開始」菜單，選擇「終端管理員」，以管理員權(quán)限打開 Windows 終端。

2、依次執(zhí)行以下命令：

sc stop SysMain  # 立即停止 SysMain 服務(wù)
sc config SysMain start= disabled  # 禁止開機(jī)自動(dòng)啟動(dòng)
sc qc SysMain  # 驗(yàn)證設(shè)置

通過(guò) sc 命令關(guān)閉并禁用 SysMain 服務(wù)

完成設(shè)置后，建議重啟電腦。然后仔細(xì)觀察一陣子，看看 CPU、內(nèi)存、磁盤占用率，以及應(yīng)用啟動(dòng)速度有沒有變化，也許你會(huì)發(fā)現(xiàn)之前的卡頓問(wèn)題真的消失了。

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