吸煙者吸的是菸葉不完全燃燒所產(chǎn)生的氣體、蒸氣和塵粒的混合物,在點(diǎn)燃溫度高達(dá)900℃,產(chǎn)生多種 
分解和合成產(chǎn) 品,其中有毒的成分占大多數(shù).  
吸煙其實(shí)是一種慢性中毒行為！  
一、容顏/形體：  
牙垢/口氣：抽煙者的牙齒染滿煙垢顏色,很難褪去.口氣難聞、發(fā)質(zhì)變得奇差無(wú)比.  
早衰：吸煙會(huì)使女性更年期提前,會(huì)使絕經(jīng)期提前1～3年！  
皺紋：尼古丁破壞膠原.皮膚更干澀,因此有更多皺紋！  
女性荷爾蒙(雌激素)：尼古丁會(huì)抑制女性荷爾蒙(動(dòng)情激素和黃體激素)的分泌,破壞體內(nèi)某些酶,推 
遲少女月經(jīng)來(lái)潮,引起月經(jīng)紊亂及痛經(jīng)等.  
胸：因雌激素的減少,女性的第二性癥得不到發(fā)展,胸圍會(huì)變小.  
黑眼圈：吸煙會(huì)造成血流障礙,使得眼部周?chē)簾o(wú)法供應(yīng)充足的氧,導(dǎo)致黑眼圈.  
毛孔粗大：血流障礙,毛細(xì)管萎縮,毛孔當(dāng)然會(huì)變得越來(lái)越大！  
結(jié)論就是,吸煙使得女性看起來(lái)至少老5歲.  
二、身體：  
不幸的是：女性吸煙者患癌和心肌梗死的危險(xiǎn)大大高于男人.另吸煙婦女心臟病發(fā)生率為非吸煙婦女的4 
倍.  
肺癌.女性吸煙更容易產(chǎn)生肺部癌變.患肺癌的危險(xiǎn)是男性1.5倍.  
呼吸道：慢性支氣管炎、肺氣腫和慢性氣道阻塞的主要誘因之一.  
消化道：引致胃酸分泌增加(比不吸煙者增加約九成),抑制胰腺的分泌,引致酸負(fù)荷增加,誘發(fā)潰瘍. 
  
心血管病：使組織及心肌缺氧,誘發(fā)冠脈痙攣、血液粘度增高,干擾脂代謝,促進(jìn)膽固醇類(lèi)物質(zhì)沉著；血 
清抗氧化作用減低,各種心血管病發(fā)生幾率大大提高.  
女性抽煙者則比不抽煙的女人要少了約50%的受孕機(jī)會(huì).  
降低生男孩的幾率.丹麥和日本的科學(xué)家發(fā)現(xiàn),吸煙可能降低生男孩的幾率.  
危險(xiǎn)：易流產(chǎn)！早產(chǎn)、死產(chǎn)、胎盤(pán)早期剝離、前置胎盤(pán)等均與妊娠期吸煙有關(guān).  
眼睛損害.血管硬化和血小板黏性增加導(dǎo)致局部缺氧而引發(fā)視網(wǎng)膜病變,增加患白內(nèi)障的可能性！  
三、精神/心理：  
抽煙提神？事實(shí)上可以暫時(shí)提神,小劑量的可以提,大劑量時(shí)反而抑制中樞神經(jīng).長(zhǎng)期的神經(jīng)抑制導(dǎo)致睡 
眠質(zhì)量差,不僅看上去疲憊不堪,還對(duì)心理健康造成影響,因血流障礙造成的供氧不足,使得女性易怒、 
胡亂猜想、走極端！  
四、金錢(qián)：  
這個(gè)不用我多說(shuō)了吧！想想,一個(gè)月把煙錢(qián)節(jié)省下來(lái),可以買(mǎi)多少保養(yǎng)品來(lái)護(hù)理你的小臉蛋或者做美體基 
金！即減少煙草對(duì)美麗的侵蝕,又加大美麗投入！ 

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